「正露丸を毎日飲むと腸内細菌がせんぶ死んじゃうよ」
この同僚のひと言に、僕は愕然とした。
そりゃ、そうじゃん・・・・
なんというあったりまえだのクラッカー・・・・
しかし、僕はすっかりこの当然すぎる事実を素通りしていた。
天然ボケな僕にはありがちなんだけど、それにしてもばっかみたい。
ひどい下痢を繰り返すので、一年くらい前から正露丸を常用するようになった。勤務中に粘液便が出たら仕事にならないから。
そして仕事中の集中力を保つために、どうしても毎日濃い目のコーヒーを2杯は飲む。だから胃腸がカフェインの刺激にいつもさらされる。ついニ、三年位まえまでは大丈夫だったんだけど、最近はすぐ下痢をするようになってきた。仕事中に頻繁にトイレに駆け込んで座り込むわけにはいかない。だから、もうあらかじめ正露丸を飲んでおく。下痢の予防で正露丸を飲む。本当は下痢の症状が現れてから飲むべきものなんだけど、しょうがない。
この服用パターンに慣れすぎてしまい、腸内細菌の皆様のことをすっかり忘れていたよ!
土曜日の仕事の帰りに400グラムのプレーンヨーグルトを3個買った。そして土曜日、日曜日と食べ続けている。もう700グラムは消費した。
いっしょに変てこなスナック菓子を買った。源氏パイ、パイの実、バターピーナツ、スニッカーズのぜんぶファミリーパックだ。いかにもお腹壊しそうなラインナップだ。
しかし、今のところ下痢は起きていない。ビフィズス菌恐るべし!僕の腸内細菌復活の日が近いかもしれない?